Stress en spanning in je lijf? Met deze 5 tips houd je je hoofd koel!
Het is tijd voor de (eind)examens voor vmbo, havo en vwo klassen. Vaak zijn dit spannende tijden, met (hoge) verwachtingen van jezelf én van anderen! Bekijk de tips en leer omgaan met prestatiedruk.
Tips voor ouders: https://bit.ly/omgaan-met-prestatiedruk (Bron: NJi)
Bekijk ook ons aanbod speciaal voor het voortgezet onderwijs. We bieden o.a. ondersteuning bij (faal)angst bij eindexamens (Faalangst reductietraining VO).
Wil je meer weten? Neem contact op met de mentor op school of jeugdverpleegkundige van de JGZ.
#examens #prestatiedruk #vmbo #havo #vwo #school #onderwijs #leren #presteren #ontspannen #tips #nederlandsjeugdinstituut #okeopschool
